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| 居家照明照出健康来 | |||||
作者：灯 文章来源：中国灯网 点击数： 更新时间：2008-3-10 
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卧室是人们休息的地方，灯光要柔和、温暖、亲切，容易使人放松，利于休息，促进睡眠，所以要选择眩光少的深罩型乳白色半透明照明灯，也可采用弱照明的顶部灯、台灯、落地灯、壁灯等。在床边一定要设置台灯，以备急用。可选用装饰性强、质感亲切、表面光滑的台灯。台灯灯罩要搭配得当，以能形成柔和光线者为好，以充分保证良好的睡眠。 客厅的功能主要是家人聚会、娱乐、待客，是一个开放性的活动场所，所以照明设计要求与室内其他装饰协调。应根据区域的功能和面积有效布置。选用时要兼顾装饰性、稳定性和坚固性。门厅是居室给人最初印象的地方，因此要明亮。这里的灯具最好安置在进门处和进入室内的交界处附近，避免灯光在来访者脸上出现阴影。将光源设计在柜上或墙上会使门厅显得更宽阔。最好选用照度稍强的白色壁灯。它能与墙体形成漫反射，使门厅光线明亮柔和，能清晰地辨认来访者。 书房是陶冶情操、修身养性的地方。在家庭居室内设立独用或兼用的书房，是当前装修的新潮流。人们在书房内从事学习、阅读、写作，以及操作计算机等活动。因此，书房要有较高的照度值。书房用灯要以功能性光源为主，为减轻长时间阅读造成的视疲劳，应考虑使用色温较接近自然且不闪的照明用灯。工作用的台灯宜放在作业面左前方，以免遮挡视线，光源距作业面应在50厘米左右。此外，书房内的灯具不能有任何刺目的眩光。 厨房的灯光要明亮。炉灶、炉架、洗涤盆、操作台都要有足够的照度，使备菜、洗菜、切菜、烧菜都能安全有效地进行。厨房通常以吸顶灯或吊灯作一般照明，也可采用独立开关的道轨射灯系统在厨房各个角度发挥光照作用。灯具造型以功能性为主，使用方便，容易清洁。最好选用不易氧化生锈或具有较好表面保护层的产品。 浴室灯具要具备防潮、防霉、防锈、防触电功能。灯具开关最好装在室外，若一定要装在浴室内，最好使用拉线开关，且开关应设在水淋不到或溅到之处。对于要安装在浴缸或莲蓬头周围的灯具，则要注意确定它们是否具备防水功能。如有必要，可以请专业人员安装这里的照明系统。如果你还觉得不妥，也可以把花园与户外用的灯具装在浴室里，因为它们都是经过防水处理的。 儿童房的照明要求与成人房不同。随着儿童的成长，活动量的变化，照明也应适当调整。儿童活动量大，因此全面照明度需比成人卧室高。此外，儿童房常兼作学习之用，台灯必不可少，且光线要柔和均匀。由于儿童活泼好动，房内应尽量避免使用落地灯和有电线插头的灯具，以免其被绊倒发生意外。此外，不要购买容易过热的灯泡，以免他们被高热烫伤。 另外，使用人工照明时，光照强度和光源距离密切相关。灯挂得越高，物体受照射表面照度越低。最好能在室内正中悬挂一盏40瓦的日光灯(灯管离桌面170厘米为宜)。这样，光照范围更广、更均匀，也使人感到舒适，但要注意灯管老化后应及时更换。 除了合理利用安排室内照明外，还要注意利用自然光。合适的采光能对人们的心理和视觉产生正面影响，而且充足的阳光还能杀灭细菌，避免室内过于潮湿，抑制细菌的滋生。比如，链球菌、结核杆菌、沙眼衣原体等，在强烈的阳光照射下不超过半小时就会死亡。合适的光环境还能促进人体的代谢活动。 自然采光好的家庭，白天充分利用阳光就可以了，但也要注意避免强光直射和高楼、大树的遮挡。此外，还要注意门窗玻璃的清洁度和室内墙壁色调。 普通玻璃一般可以遮去十分之一的阳光，如果玻璃上积聚了过多灰尘，就会有更多的自然光线被遮去。所以，窗玻璃要保持清洁。 户内墙壁的颜色以浅色为宜，因为浅色墙壁对光线的反射较强，会使室内更明亮。例如，白色墙壁的光反射率为80%~90%。墙壁颜色越深，光反射率越低。 |
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